Turbulent dag med shopping tur , tanker osv

Jeg og søskenbarnet mitt satt her på Lørdag og laga litt armbånd og kosa oss med bakt potet...
Kjempe koselig med besøk av henne  :)
Her er armbånda jeg laga:
Helt enkle men greie

Og i dag var jeg og svigerinna mi på Kvadrat en tur.

Koste oss  først på Newsman med isfrappe og Foccacia , snadder :D

Så gikk vi og skikka litt helt til Nikolai fant ut at han skulle stikke av...

Himmel og hav... da ble jeg stressa da..

Og hele 2(!!!) ganger klarte han det...

Første gangen fant jeg han i lekebutikken , noe jeg regna med siden jeg sa vi skulle dit etter vi hadde vært på hobbybutikken...

Men andre gangen han stakk av fant vi han jo ikke med det første...

Var seriøst hakket før jeg begynte å stortute på senteret foran en drøss med fremmede :p

svigerinna mi sa jeg skulle passe gutten hennes så skulle hun gå ned i informasjonen og etterlyse han der...

Men jeg står der så kommer det ei dame med nikolai på armen... og himmel og hav for en lettelse det var.

Jeg var så redd og jeg takka den snille damen maaaange ganger...

Idet damen gikk så kom securitasen , han så at jeg fikk gutten min av dama og spurte meg om det var 2 åringen som var savna.. jeg sa ja og han slapp å gå å lete.. hehe

Måtte jo selvfølgelig forklare Nikolai at han ikke kan stikke av , mamma blir redd og det kan skje han noe når han er alene...

Disse 2,5 åringene er jo kjempe raske.. Jeg skulle bare se etter en shampo hos frisøren , tok maks 1 min og han var jo rett bak meg... og når jeg snudde meg tilbake så var han borte...

Huff og huff , følte meg som værdens værste mamma , han har jo ALDRI stukket av før...

Heldigvis gikk det bra og han sover søtt i senga si nå <3

Til tross for dette så fikk jeg kjøpt meg noe dill dall etterpå... hehe

Her er noe av det jeg endte opp med :

Nye øredobber

Ett nytt skilt , synes teksten var såååå fin <3

Nikolai fikk seg en liten truck i lekebutikken for oppsparte Br-merker

og 3 nye guppy fisker er i akvariet mitt og koser seg :)

Har vært en stressende med koselig dag..

I kveld derimot har humøret vært opp og ned..

Sliter jo med str min , trøtthet og smerter her og der.

Itillegg så føler jeg meg som en dritt når når jeg sliter sånn psykisk..

Føler liksom ikke det er noe bra med meg.

Jaja får satse på at en god natt søvn hjelper på da ihvertfall..

-Linn

Møte med sykepleier og ernæringsfysiolog

I dag har jeg vært på møte med Sykepleier og ernæringsfysiolog..
Sykepleieren kunne berolige meg med at jeg hadde gått opp maks 2 kg og ikke 5 som jeg trodde etter at jeg var hos kirurgen...
Og heldigvis var det vekta hos sykepleieren i dag som teller når jeg begynner på forslankinga :D
Fikk vite en hel del om dietter osv i dag... og troooor jeg kommer til å holde meg mest til shaker og supper , men kommer til å ha litt knekkebrød og barer innimellom for å få litt variasjon... Vil nok bli ganske lei av BARE supper og shaker i 6 hele uker... hehe
Bare passe på og holde meg under 1000 kalorier per dag :)
Om jeg har regna riktig så begynner forslankinga mi 13 August , samme dagen som jeg skal til legen... :p
Det blir gøy for legen vet nok ikke at jeg har fått op dato , siste han fikk vite fra meg var info møtet...
Så blir gøy å se reaksjonen hans når datoen er satt og forslankinga er starta :D
Legen har vært veldig gira på at dette skulle skje fort , så han har spurt meg om dette hver gang jeg har vært der.. så endelig kan jeg gi han en dato....

Håper jeg går ned MYE på forslankinga , men kan jo ikke regne med mer enn di 10 kg da.. men hadde ikke blitt lei meg om jeg klarte å miste enda mer..hehe
Må jo snart komme igang med treninga igjen også. Jeg må jo trene opp lår og kne før kne operasjon...
Så det blir jo to fluer i en smekk... :)
Men så er jo det lettere å sette av tid til trening når sønnen min har begynt i bhg , da har jeg jo faste dager hvor jeg kan gjøre slike ting uten å måtte følge med på han itillegg ;)
Men han begynner jo nå i slutten av August , så får ta litt små ting hjemme først og øke det når han er ferdig innkjørt i bhg ;)

Jaja det nærmer seg nå ihvertfall.... Etter min beregning er det ca 8 uker til operasjon og 2 uker til diett starten ;)

Decoupage julegaver?

Jeg og søstera mi holdt på med Decoupage i går kveld..

Vurderer å gi dette bort i julegaver..

Hva hadde dere syntes om å få dette i julegave?

Har  også fått bilder på lysene mine :)

-Linn

Derfor fungerer Gastric Bypass

Hva er Gastric Bypass?

"Operasjon er en enkel måte for å bli slank"

Derfor virker en slankeoperasjon

Slik utføres en Gbp

Regn ut din Bmi på Aleris

Mange mener dette er en enkel løsning på å bli kvitt overvekt.

Jeg mener de bør ha alle fakta på bordet før de kan uttale seg om det.

Så da har jeg lagt inn noen linker her med info for de som har lyst å lære mer om Gastric Bypass.

Selv gruer jeg meg veldig til denne operasjonen og tiden etterpå , for jeg vet at det ikke er en enkel utvei.. 

Det kommer til å bli knall tøft , men det blir verdt det til syvende og sist når jeg får mer bevegelighet og kan begynne å leve igjen ;)

-Linn

Innkjøp

I dag har jeg og Benedicte vært på ikea og traska i 2-3 timer..

Hun skulle finne bursdagsgave fra meg siden hun nettopp fylte 17 år.

Her er det hun endte opp med ;)

Og selvfølgelig klarer jeg ikke å la være å handle litt selv også , er jo sååå mye fint på ikea.. hehe..

Her er det jeg endte opp med:

Nye puter til sofaen :)

Kubbelys , fat  og orkide med potte.

Har planer om å få bilder på lysene iløpet av kvelden. 

Maleriene i bakgrunnen malte Nikolai når han var 1 og 2 år gammel;)

4 Snacks skåler

4 Gryteunderlag

Rammer til bildene av bestemor og bestefar <3

Godt å endelig få de opp på veggen.

Slik ser ramma ut på nært hold

Og utenom dette så kjøpte jeg 3 nye kasser til lekene til Nikolai siden noen av hans var sprukket..

Etter at alt var satt på plass og vi hadde rydda osv så laga vi oss woken jeg nevnte tidligere i bloggen.

Benedicte syntes også den var god :)

Nå skal vi kose oss med hasselnøtter, farris og Decoupage.

-Linn

Noen sanger

Her er noen av sangene jeg hører på om dagene...

Er veldig godt å høre disse , mange av disse tekstene passer bra med hvordan jeg tenker og føler det av og til også...

Og da gjør det litt godt å høre på dem og synge til :)

Ville bare dele disse fine sangene med dere :)

Nydelige sanger <3

En ny uke

Ja da var en ny uke starta gitt..

Det betyr at jeg er en uke nærmere diett starten og ett skritt nærmere operasjonen ;)

Uka begynner bra.

Pappaen til Nikolai ville ha han fra i dag til Søndag , så da får jeg plutselig en hel uke med barnefri..

Det gjør godt så får jeg gjort mye fornuftig her hjemme imens :)

Han kommer til å kommer innom her noen dager da , så det blir koselig :)

Elsker den guttungen over alt på jord <3

Søstera mi (Benedicte) kommer på besøk her og hun vil jo se nevøen sin litt før hun flytter til spania i August og der skal hun bo i 6 mnd tror jeg..

Blir trist når hun flytter , men vet jo at hun flytter hjem igjen etterpå da ;)

Vet du sannsynligvis leser dette Benedicte , blir koselig å få besøk av deg... kjempe glad i deg lille søster <3

i dag har jeg fått rydda og vaska NESTEN hele leiligheten... mangler badet og yttergangen..

Skulle egentlig ta det også i dag , men føttene tar knekken på meg så får se om jeg tar resten i morgen heller..

Nå slapper jeg av litt , så skal jeg spise litt og dusje...

Og må si det skal bli deilig å legge seg ny dusja i reint sengetøy og samtidig vite at det er rent og pent  leiligheten OG barne fri.. hehe :)

Jeg har fått problemer med ei tann også , så jeg manna meg opp til å ringe tannlegen (litt tannlege skrekk).

Og typisk de har ferie fra i dag til fredag... så da får jeg jo ikke bestilt meg time før i neste uke...

Håper bare jeg klarer å manne meg opp til å ringe igjen da :/

Jaja det ordner seg nok hehe...

Får se om jeg ikke prøver meg videre på Decoupage nå denne uka , så får jeg legge ut bilder etterhvert :)

Ha en fin kveld videre alle sammen :)

1 år har gått siden 22 Juli 2011

Det har nå gått 1 år siden den forferdelige tragedien på Utøya 22 Juli 2011.

Kommer ikke over at en person kan gjøre noe så forferdelig som ABB gjorde :(

Mine tanker går til de etterlatte og pårørende som ikke har hatt ett lett år..

Håper dere har fått / får den støtten dere trengte/trenger. 

Må alle ta godt vare på hverandre og vise hverandre omsorg og kjærlighet.

Hvil i fred <3

Hvis en mann kan vise så mye hat , tenk hvor mye kjærlighet vi kan vise sammen <3

Vil også minne om å slukke lysa i kveld mellom kl 20-21 til minne om ofrene.

<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3<3

Bilde av 54 literen min

Tenkte å vise dere bilde av 54 liters karet mitt..
Dårlig bilde da pga kameraet ikke fungerer optimalt lenger... hehe
Men regner med bildet duger..
Har jo hatt mye problemer med dødsfall i dette karet , men alle vann verdier er jo bra..
Så nå har jeg gitt dem luft tilførsel og satser på at det hjelper på..
Så da kjøpte jeg noen guppyer og hadde oppi nå , så får vi se om det går bra *krysser fingrer og tær* ;)
Her er ihvertfall bildet :)

Litt lite pynt da , men det kommer seg ihvertfall ;)

Prosjekt røykeslutt dag 7 og Capella Play

I dag er jeg inne i den 7 dagen som røykfri.. og i morgen har jeg fullført 1 uke uten røyk..
Jeg klarer meg faktisk veldig bra og sliter sjelden..:)
Hender en sjelden gang at jeg tenker det hadde vært godt med en røyk etter mat f.eks.. men er ingen problem å motstå den heldigvis :)

I dag har vi kosa oss på Capella Play på kvadrat fra kl 10.30-14.30 ca så gutten min har fått kjørt seg litt i dag..
Han elsker jo å være på Capella å leke med alle andre barn..
Og mammen kosa seg med lunch sammen med søstera til typen (Renathe) og sønnen hennes (Gabriel)... Og niesa til Typen (Sunniva)..
Var KJEMPE kos :D

Etterpå var vi å skikka litt på Kvadrat før vi dro hjem..
Var ikke hjemme før ca kl 18.. så har vært en laaang dag... hehe

I kveld skal jeg lage meg Nachos tenkte jeg , det er jo så snadder :)
Snart skal lille skatten min legge seg og mammen skal slappe av :)

Ha en fin fin Lørdag alle sammen :D

Min egen komponerte wok

Jeg er ikke den beste på kjøkkenet..

Men i dag fikk jeg veldig lyst på wok...

Så da fant jeg ut at jeg får prøve å mikse min egen variant..

Selv synes jeg den ble skikkelig snadder :D

Her er det jeg hadde oppi for de som er interesserte ;)

Ble VELDIG mye mat med alt , så neste gang halverer jeg mengden av ingrediensene... hehe

En lærer av sine feil... ;)

Men god ble den ihvertfall..

Shopping

Ja i dag har jeg , Eivind ,Nikolai , Renathe og Gabriel vært på Kvadrat.

Vi kosa oss først med Isfrappe og Foccacia på Newsman (yummi).

Etterpå fikk jeg endelig starta med å handle inn noe av det han trenger når han begynner i Barnehagen i slutten av August :)

Ikke så mye jeg har handla inn enda , men er ihvertfall en start :)

Her er det jeg kjøpte i dag :)

Ikke de beste bildene da , men de duger vel...hehe

                                         

Prosjekt røykeslutt dag 4 og tlf fra sykehuset

Har vært lettere i dag å være uten røyk..
Klart suget melder seg men jeg klarer å motstå det så langt ;)

Her er hva som står på appen min i dag :D

Nå har du vært røykfri i 3 dager og 15 timer


Du har spart ca 144 kroner 
Du har spart kroppen for 36 røyk


* Nervecellene har begynt å tilpasse seg en tilværelse uten nikotin
* Lungekapasiteten fortsetter å øke 


Fortsatt fremskritt med andre ord :)

Også fikk jeg tlf fra sykehuset i dag...
jeg skal få komme til Ortoped igjen med kneet 27 juli hvor de sannsynligvis skal finne ut om kneet skal opereres eller ikke...
Om det skal opereres (noe jeg håper på) så håper jeg det ikke er altfor lenge etter slanke operasjonen..
Hehe greit å få det gjort :)

Endelig skjer det mer på den fronten også :D

Ellers har jeg hatt koselig besøk av ei venninne og døtrene hennes i dag...
Og middagen i dag ble pølser og burgere på grillen :)
Kjempe koselig <3

Prosjekt røyeslutt dag 3

Ja , da er dag 3 som røykfri over og dagen i dag var mye lettere enn i går heldigvis..
Merker det mest etter jeg har spist og når jeg er ute da.. hehe
Men det går bedre nå , og det er det viktigste...

Studerer fortsatt appen på tlf om dagene..
Og akkurat nå står dette :

Du har vært røykfri i 2 dager og 18 timer


Du har spart ca 108 kroner
Du har spart kroppen for 27 røyk


* Lukt -og smakssansene er nå blitt bedre
* Lungekapasiteten øker
* Det er lettere å puste fordi muskulaturen rundt luftrørsgrenen er mer avslappet


Kjempe kjekt å se hvor store endringer det er på så kort tid... :D

Har tenkt mye på disse pengene jeg sparer , for det blir jo en del etterhvert,..
Tror jeg skal legge de til sides og unne meg noe for dem etterhvert :)

Kyllingform

I dag prøvde vi Kyllingforma jeg fant på bloggen til Frk.Hege..
Endra bittelitt på den når det kommer til ingredienser..
Men den ble snadder..

Dette hadde vi oppi:

1 grønn paprika
1 rød paprika
1 gul paprika
1 rødløk
1 vanlig løk
ca 4 fedd hvitløk
1 boks mais
2 bokser creme fraiche (ble litt mye med 2 bokser så prøver 1,5 neste gang)
og 2 små pakker med kyllingfilet
Litt pepper

Hakka opp alle grønnsaker og woka de i wok panna
La de over i en bolle etterpå mens vi woka kyllingfileten
Så blanda vi alt sammen med creme fraiche og hadde de oppi en lasagne form og hadde ost på toppen.

inn i steike ovn på 200 grader i ca 15 min.
Vi hadde ris til

Med denne oppskrifta så fylte vi akkurat en hel lasagne form her ihvertfall.
Denne va snadder altså :)

Fått masse te i posten i dag :D

I dag fikk jeg masse god te fra Pukka i posten..

Gjett om jeg har gleda meg , den te`en er jo så god :D

Den tok litt lang tid i posten , men den var blitt stoppa i tollen.. 

Heldigvis gikk den gjennom tollen uten problemer da :D

Så nå etter at vi har prøvd å lage kyllingforma til Frk.Hege så skal te`en også testes..

Kyllingforma så snadder ut så fant ut at den måtte prøves også ;)

Glede glede :D

Prosjekt røykeslutt dag 2

Ja da er jeg snart ferdig med 2 dag som røykfri..
Hehe må innrømme at jeg sliter maks , men har enda ikke tatt en eneste røyk ;)
Søker fortsatt trøst i appen på tlf min...

Dette står det nå :

Nå har du vært røykfri i 1 dag og 15 timer


Du har spart ca 64 kroner
Du har spart kroppen for 16 røyk


* Risikoen for hjerteinfarkt har blitt lavere
* Mengden karbonmonoksyd i blodet er nå normalisert
* Mengden oksygen i blodet er normalisert


Dette kaller jeg motivasjon.. hehehe
Så håper jeg bare jeg klarer å fortsette i samme retningen ;)

Ha en fin kveld alle sammen :)

Uflaksen fortsetter

Jada da har alle ynglene mine i det minste akvariumet dødd av mystiske grunner..
Klarte å redde 1 og den flytta jeg til ett annet akvarium...
Ellers er det 2 eller 3 reker igjen i det minste karet , men de skal jeg nok også flytte snart.
Mens jeg prøvde å se etter "overlevende" i karet så gikk selvfølgelig pæra...
Klarte gså å glemme å kjøpe ny da vi var på butikken...
Skulle se etter billig luft pumpe til karene , men selvfølgelig har den butikken ferie nå...
Og ene lyset på bilen slutta å funke og det hjelper ikke å bytte pære og sikringen er inntakt...
Itillegg slutta den midlertidige bryteren til vifta i bilen også å fungere og vi fant ikke ny sikring i butikkene (ja vifta har tatt kveld så måtte jukse"
Så fant jeg ut at jeg ville vaske bilen utvendig.... det ble en våt opplevelse pga regnet som fant ut det skulle dette ned akkurat da :p
Og på toppen av det hele så har jeg ikke fått sovet i natt , lå bare å vrei meg hele natta...
Mulig det er pga jeg grubler på hva som kan være galt i de 2 små karene mine siden fiskene ikke vil leve der , itillegg til heftig røyk sug... Jeg har så sinnsykt lyst på en røyk , men jeg skal ikke :p

Jaja satser på bedre dager snart med mindre uflaks :p

Prosjekt røykeslutt dag 1

Ja da var jeg igang med prosjekt røyke slutt...
Hadde min siste røyk i går, så er første dagen i dag uten røyk...
Kjenner nå at suget er veeeeeeldig stort , men jeg skal IKKE sprekke...
Har heldigvis Røykeslutt applikasjonen på moben som jeg studerer hver dag for å se hvilke helsegevinster jeg har oppnådd , hvor masse penger jeg har spart og hvor mange røyk jeg har hoppa over.......

Akkurat NÅ står dette :

Nå har du vært røykfri i 19 timer.
Du har spart ca 28 kroner
Du har spart kroppen for 7 røyk


* Mengden Oksygen i blodet nærmer seg normale verdier
* Mengden karbonmonoksyd i blodet synker.


Er jo ikke feil å ha noe slikt å følge med på... Når suget er på det største så sitter jeg å leser på denne appen for å bli motivert på ny ;)

Jeg bør jo slutte pga slankeoperasjonen , men MÅ ikke...
Så slutter mye pga operasjonen og pga jeg vil forbedre helsa mi i samme slengen...
Røyk er jo bare giftstoffer en kaster bort en haug med penger på... Så hvorfor fortsette liksom? Er jo bare idiotisk å fortsette mener jeg da ;)

Lørdag og kos

I dag fikk jeg faktisk lyst på litt øl..
Så nå koser jeg meg med øl og chilinøtter...
Holder på å lage meg Chicken Tandoori også , det er jo så godt :D
Ellers er musikken på full guffe og det er nydelig vær ute...
Musikken som får meg i super humør er 90 talls musikk...
Så det er det det går i her hos meg i kveld :p
Ellers sitter jeg alene , så blir nok mye skarvling i tlf innimellom hehehe :p

Også skal jeg slutte å røyke tenkte jeg..
Spent på om jeg klarer det da..
Målet er å slutte etter jeg har røykt opp det jeg har liggende...
Har lasta ned en røykfri applikasjon på tlf som skal hjelpe og motivere meg...
Er jo smart å slutte før jeg skal operere så da tenkte jeg " hvorfor ikke hoppe i det" :p

Kommer til å oppdatere mer om det etterhvert her på bloggen for de som interesserer seg for det ;)

Ha en fin Lørdags kveld alle sammen :D

Helg

Ja i dag er det helg og jeg skal ha barne fri i helga da gutten min skal være hos pappaen sin :)
Hva jeg skal finne på vet jeg ikke.. Men EN ting vet jeg og det er at jeg skal hvile beina mine..
Har jo super vondt under føttene :/
Å i helgene er det jo lov å kose seg litt da...
Så jeg trenger tips til god helge mat , helst sunn og enkel...
Jeg er ikke så god på kjøkkenet hehe , så må ikke være noe avanserte greier :p
Så setter stor pris på gode tips om noen har :D

Hva skal dere finne på i helga da?

Ønsker alle ei flott helg :D

Sliter for tiden men er stolt over meg selv

Jeg er så sliten for tiden , så jeg sliter en del...
Jeg har vondt over alt føler jeg..
Vondt under beina , i knærne , ryggen pluss jeg sliter psykisk og med vekta..
Jeg depper en del , men kommer meg heldigvis ut på ting for det da...
I dag f,eks kom mamma på overaskelses besøk og hun dro meg og Nikolai med på tur..
Turen er nok ikke lang for mange , men for meg og min helse var den laaang og ikke minst TUNG.
Vi gikk fra meg og ned til sentrum og ned til sentrum går fint , for det er jo bare nedover bakker...
Hjem igjen derimot er det bare oppover bakker..hehe
Så vi gikk den turen og var innom en cafe i sentrum og var innom lekeplass en liten stund (ikke lenge da siden det begynte å regne)
Men jeg er så stolt over meg selv at jeg klarte å komme meg ut på den spaser turen , for den er virkelig ikke lett for meg....

Før isolerte jeg meg mye mer...
Jeg sliter med å dra på besøk enda , men er flinkere til å gå ut og finne på noe med Nikolai og det er jeg veldig fornøyd med :D
Har vært ute så og si hver dag de siste 14 dagene.. *klapper meg på skulderen*
Dette høres sikkert ikke stort ut for mange , men for meg er det veldig stort..
Dette er noe jeg har klart å mestre...

Og enda mer ute kommer vi til å være  når jeg er operert å får lettere for å bevege meg , og det skal bli kjempe kjekt :D

Alt blir så mye mer virkelig nå

Nå har jeg fått brev om innleggelse 24 september på sykehuset når jeg skal ha GBP 25 september...
Og jeg skal snakke med Ernæringsfysiolog og sykepleier 30 juli..
Da skal vi finne rette dietten for meg siden jeg skal ned 10kg på 6 uker før operasjonen :)
Er jo bare ca 1 mnd til diett start :O
Dette blir spennende og jeg merker jeg er veeeeldig utålmodig nå..
Varmen tar knekken på meg.. hehe
Men neste sommer blir nok myyyye bedre når jeg forhåpentligvis er myyyye slankere :D
Gruer meg sinnsykt til operasjonen , men skal bli så godt å bli ferdig med den :)

Om noen som har hatt Gbp leser dette , vet dere om det er lov å drikke te på dietten?

Stort bilde ras fra Dyreparken

Vi har nylig vært i Dyreparken..
Og der storkosa vi oss på både camping og i parken..
Her kommer ett svææært bilde ras fra turen <3

Søte lille hytta vi leide :p

Mmmm , godt med yoghurt til frokost ;)

Siden det regna så kjøpte vi en søt regn poncho til han "verdens yngste sjørøver"

Var heldige og kom rett til show i kardemommeby

                                       

Hehe han ser jo helt sinnsyk ut her , så måtte vise dette bildet også :p

                               Løvinnene leter etter "bursdagskaka" som selvfølgelig datt rett uti vannet :p

Tømmerrenna var stas og se på "ÅÅåååååå"

"BANG"

Kom også rett til ett show i Kaptein Sabeltanns verden :)

 Godt å slappe av med en kald og god Iskaffe etter en lang dag i Dyreparken <3

Nikolai trakk i ei snor på tivoliet i dyreparken.. ei snor begge dager og begge gangene fikk han den største bamsen de hadde , så dama i boden ble imponert ;)

Bilde av bamsene har Nikolai tatt selv <3

 Nikolai prøver å få biler og lastebiler til å tute på vei hjem " TUT TUT" :p

Det var bilderaset for denne gang... hehe

Vi stor koste oss ihvertfall  :D

Jeg fikk også besøkt barndomsvenninna mi når jeg var der , og det var kjempe koselig <3

Håper på ny tur til sørlandet igjen om ikke altfor lenge.. jeg savner sørlandet enormt...