Ut på tur :)

I går var vi ute i det fine været og koste oss..

Gikk ned til butikken og handla litt før vi gikk videre til Stemmen :)

Vi kjøpte brød i butikken som vi mata endene med, det er jo alltid så koselig å mate fuglene :)

Så var vi på lekeplassen etterpå og kosa oss :)

Og i går kveld fikk han feber, så i dag har han vært hjemme.

Sov litt på sofaen tidligere i dag og var skutt..

Men når han kvikna til så var vi ute en liten time på lekeplassen utfor døra her..

Sola stråler og det er jo varmt og godt ute, så litt frisk luft måtte vi nesten ha ;)

Men nå er vi inne og slapper av igjen og har spist middag..

Nå venter jeg på broren min som skal komme og passe Nikolai mens jeg rusler til verkstedet for å hente bilen etter en eu-kontroll (som faktisk ble billigere enn jeg trodde :D )

Også skal han legge Nikolai i kveld når jeg skal på spinning.

Veldig greit å ha broren min i nærheten slik at jeg har noen til å hjelpe meg litt når jeg trenger barnepass ;)

Ha en fin dag :)

-Linn

Veiedag 25

I dag er det Mandag og tid for ny veiing..

Jeg hadde aldri i min villeste fantasi trodd jeg skulle gå ned så mye denne gangen siden jeg har fått tante rød på besøk :p

Men ble rekord denne uka faktisk med hele 3.2 kg ned :D

Det skal jeg absolutt ikke klage på..

Jeg gikk på vekta flere ganger for å se at den stemte, men viste det samme hver gang..hehehe

Vekt ved diett start 13 august 2012: 149.6 kg (Bmi 53)

Vekt ved operasjon 25 sept 2012: 135 kg

Vekt i dag: 91.7 kg (Bmi 32)

Totalt vekttap: 57.9 kg :)

Nå er jeg bare 1.7 kg fra mitt neste delmål som er å se 80 tallet på vekta..hehe.. så nå er det bare å telle ned :D

Denne helga var jeg på spinning både fredag og søndag.. det var deilig...

Endelig klarer jeg å stå i intervallene igjen og da ble det mye kjekkere å spinne igjen til min store glede :D

Nå skal jeg slappe av med film på netflix mens skatten er i barnehagen..

Så får jeg gruble på hva vi skal ha til middag mens jeg ser film ;)

Ha en fin dag folkens :)

-Linn

Fin start på Fredagen

I dag hadde jeg en god start på dagen..

Vi sto opp klokka 06.50.. stella oss, laga matpakken hans og pakka treningsbagen min..

Så kokte jeg kakao til han som han får med seg på tur dagene på fredager ;)

Kl 07.40 var vi ute av dørene.. jeg leverte han i barnehagen (ca 15-20 min tidligere enn vanlig).

Så reiste jeg rett til Elixia og ble med på spinningen som var fra 08.15 til 09.00 ca.

Når spinningen var ferdig hadde jeg ca 20 min med styrke på overkroppen :)

Deilig :)

Gikk og tok meg noe frokostblanding før jeg tok turen til fysioen.. der skulle jeg være klokka 10 ;)

Her hadde jeg 15 min på trappemaskinen (som jeg ikke husker hva heter), knebøy på balanseball, stepkasse, lårpress og en øvelse til som jeg heller ikke husker hva heter :p

Så i dag fikk jeg en aktiv morgen..hehe

Og deilig var det :)

Blir mer spinning i neste uke også... gjør så godt etter en spinning time..

Og neste gang jeg skal spinne så får jeg lov å PRØVE å stå under intervallene jeg også, men fikk ikke trø fort.. måtte ta det veldig easy i starten slik at jeg kjente om kneet takler det...

Så det var gledelig å høre altså..hihi.. endelig kan jeg prøve å stå sammen med de andre igjen :D

Føler meg jo kjempe lat når jeg bare sitter... men instruktøren i dag skrøyta og sa at hun så jeg jobba godt sittende, så det var jo godt å høre :D

Gleder meg til neste økt :)

-Linn

Påske pynt fra barnehagen :)

Nikolai var hjemom i dag når de skulle pakke tingene hans.

Han hadde med seg noe han hadde laga i barnehagen til meg..

syns det var kjempe koselig..

Det er faktisk det første han har laga i barnehagen (bortsett fra tegninger da) <3

 Ett egg han har malt :)

Og kurv han har laget som de har planta karse oppi..

Kjempe koselig overraskelse syns jeg <3

Har dere fått noe fint fra deres barn?

-Linn

Psykevettreglene

Syns dette er såpass viktig at dette vil jeg dele videre ;)

Er dessverre så altfor mange der ute som ikke søker hjelp i tide..

Så les reglene og ta det til dere folkens ;)

-Linn

Hvit lilje (Perfect home)

Jeg fikk tidlig bursdagsgave av mamma når jeg var hos henne på Onsdag..

Jeg har syntes at egge glassene til hvit lilje i perfect home er så fine..

Og jeg fikk 8 stk av nydelighetene i gave :D

(bildet er tatt fra google)

Nydelig serie dette atså <3

Har dere noen hvit lilje produkter dere vil anbefale?

-Linn

Deilig å være tilbake på trening

Det er knall herlig å være tilbake på trening altså :D

Men må innrømme at jeg gleder meg til jeg kan stå på spinning sykkelen også hehe

Føler meg jo kjempe lat.. de andre ser jo ikke at jeg tar på ekstra tyngde slik at jeg også må slite mens de står :p

Var litt stusselig uten treningsvenninna mi i dag da, men gikk da greit for det ;)

Gleder meg masse til hun kan være med igjen ihvertfall, og blir kjempe glad om andre også slenger seg med.. er jo kjekkere når vi er flere sammen :D

Er veldig spent på når jeg får lov å prøve kettlebell igjen.. blir litt ensformig med bare spinning og styrke (egentrening) ;)

også må jeg spørre fysioen om hvordan jeg kan strekke ut etter spinning.. for det de andre gjør får jeg vondt i kneet av... men satser på at han har noen gode råd ang det til meg :)

Skal til han og trene på fredag, så får høre med han da :)

Føler vekta denne uka går veldig dårlig.. hater å gå med den følelsen.. så kjenner jeg vil få overstått snikveiinga på fredag og den ordinære på mandag slik at jeg kan komme igang med en ny uke.. 

Får bare håpe magefølelsen min er feil frem til da, men det vil jo tiden vise :/

-Linn

Jegergryte

I dag fant jeg ut at jeg ville ha noe til middag som vi ikke pleier å ha..hehe

Og jeg er verken kreativ eller god til å lage mat..

Så da fant jeg ut at vi kunne ha jegergryte til middag..

Og da brukte jeg selvsagt lett creme fraiche og reinsdyr skav for å få det magrest mulig ;)

Også hjemmelaga potetmos, så slapp vi unna smøret i mosen..

Bukte kun ekstra lett melk, gressløk, salt, pepper og selvsagt poteter :p

Uvant uten smør, men ble veldig godt for det synes jeg :)

Dette var snadder da, så det kommer vi til å ha flere ganger ;)

Bare synd det er så dyrt med reinsdyr kjøtt..hehe

-Linn

Veie dag 24

Ja da var det enda en ny veie dag..

Jeg er fornøyd med nedgangen, MEN jeg er skuffa også..

For når jeg snikveide meg på fredag så hadde jeg gått ned 2.6 kg..

Men i dag var det bare ned 1.2 kg istedet.. dvs at fra fredag til i dag har jeg gått opp 1.4 kg :/

MEN jeg har jo gått ned denne uka i det minste så får være fornøyd med det..

så håper jeg ikke at kroppen har nådd ett platå fra fredag av :/

Men det gjenstår og se til snikveiing på fredag da ;)

Vekt ved diett start 13 august 2012: 149.6 kg (Bmi 53)

Vekt ved operasjon 25 september 2012:  135 kg

Vekt i dag: 94.9 kg (Bmi 33)

Totalt vekttap: 54.7 kg :)

En nedgang på 1.2 kg denne uka er jo bra syns jeg.. ble bare litt skuffa etter helga :p

Vil jo komme meg under 90 kg nå..hehe :p

I dag skal jeg til fysio så håper jeg får grønt lys til å fortsette treningen som jeg har gjort :)

Ha en fin dag :)

-Linn

Sukker fri is

Jeg er SÅ glad for at det finnes sukker fri is :D

Enda bedre er det at den er kjempe god, og favoritten min i denne pakken er faktisk den med minst kcal og karber :)

Den Danske isbilen redder meg og mitt behov for is.. ikke så ofte jeg spiser is da.. men av og til er det kjempe godt med is.. spesielt når sommeren kommer :)

Min favoritt i denne pakken er bringebærstanga.. den er skikkelig snadder..

Har til og med sendt dem mail og spurt om de ikke har planer å selge disse i egne pakker.. litt kjipt å kjøpe en stor pakke til 199 kr for å få 6 av isene mine :p

De andre er også gode altså, men disse er jo de beste da og er jo de jeg vil ha..

Vanilje og kakao stang kommer på en god 2 plass i den pakken altså.. kjempe god den også :)

Så der har har dere andre is elskere også ett tips ;)

En liten oppdatering fra meg

Har blitt lite trening på meg denne uka pga jeg er redd jeg gjør noe feil.

Kneet mitt låser seg store deler av tiden og sliter da med å bøye det og det er ikke godt altså..

Så etter spinningen på onsdag så fant jeg ut at jeg venter med trene til jeg har fått bekrefta av fysio terapauten at det ikke er farlig og at jeg kan fortsette som jeg gjør ;)

Å gå turer er veldig ubehagelig nå pga låsningene som kommer så ofte, så blir lite av det også dessverre :(

Samvittigheten min er veldig dårlig.. men satser på at jeg er i full gang igjen neste uke (hvis fysio gir meg grønt lys da)..

Jeg er også mye deppa for tiden pga personlige problemer og da hjelper det ikke på med ett kne som ikke samarbeider og bare er ubehagelig/vondt slik at jeg ikke får trent heller..

Er nå jeg merker godt at trening er bra for humøret altså...

Denne helga er det 2 barnebursdager.. den ene som var i går er overstått og i dag er tid for ett nytt.. denne gangen på lekeland, så blir mer stress i dag.. men men kommer meg vel igjennom det også..

ikke gøy å være ute blant masse folk og smile og le når jeg er deppa.. men får bare skjule det så best jeg kan tenker jeg...

Blir ihvertfall kjekt for nikolai da og det er det viktigste <3

i morgen er det ny veie dag og kjenner jeg gruer meg siden jeg ikke er så aktiv nå og koser meg litt i helgene :/

Hva skal dere finne på i dag da?

-Linn

Gått gjennom klesskapet mitt i dag

Ja i dag fant jeg ut at jeg må sjekke om jeg finner ei fin bukse til å ha på meg i morgen og søndag  når guttungen skal i 2 bursdager..

Men jeg ble veldig paff.. for jeg har INGEN fine bukser å gå med.. nesten alle bukser var alt for store :D

Litt kjipt at jeg ikke har noe fint å gå med da men får bare ta det jeg finner da..hehe

Til og med den dongeri buksa jeg endelig hadde kommet meg oppi er for stor nå.. henger og slenger rundt rumpe og lår og jeg må dra de opp hele tiden...

Men finner jeg ikke noe bedre så må jeg jo gå med den :p

jeg har derimot ett par ekstra kosebukser som passer meg igjen nå da :D

Både fordeler og ulemper med hurtig vektreduksjon gitt..hehe.. men mest positivt da selvfølgelig ;)

Eneste ulempen er vel når en begynner å gå tom for klær og ikke har råd til å kjøpe nye enda :p

Har nå en hel haug med klær som er alt for stort.. tenkte jeg skulle ta vare på en bukse, topp og en jakke i den største str jeg brukte.. så kan jeg sammenligne etterhvert ;)

Resten av klærne får jeg prøve å selge for en billig penge tenker jeg :)

Leiligheten er strøken og te-lysene er tent.. kjempe koselig :)

Nå sitter jeg med superchips (med 40% mindre fett) , salsa dip og vann faktisk :p

Skal fortsatt ha i meg mine 2 liter med vann og ligger litt etter.. hehe men når de er inntatt så finner jeg meg nok ett glass med pepsi max eller cola zero tenker jeg..

Også ser jeg selvfølgelig på idol :D

Har 3 favoritter så langt og det er steffen og han langhåra (husker ikke hva han heter).

Siri er også knall flink og er jo fra hjemstedet mitt...hehe.

Håper foreløpig at 2 av disse 3 går videre i kveld :)

Ha ei flott helg folkens :)

-Linn

Ett underveis bilde

Tenkte jeg kunne gi dere ett nytt sammenlignings bilde av meg før og nå ;)

Er stort sett når jeg sammenligner bilder at jeg ser at det er stor forskjell...

Dessverre ser jeg det ikke i speilet.. der er jeg fortsatt bare feit og stygg..

Håper virkelig hodet følger med snart..hehe..

Men nyter livet mye mer nå enn før, for nå sliter jeg ikke med å bevege meg lenger :D

Og jeg er jo blitt glad i å trene og det hjelper jo på humør og helse også ;)

Jeg blir ikke lei av å sammenligne bilder altså :p

Ha en fortsatt fin dag folkens :)

-Linn

Frisk og god tur

Det er noen dager siden denne turen nå, men ville gjerne dele bildene med dere..

Så da blogger jeg bare om den nå :p

Jeg tok sjangsen på å gå min første tur etter kne operasjonen.. valgte å gå uten både krykker og barnevogn.. noe som var litt risky siden jeg ikke ante hvordan kneet ville takle opp og nedover bakkene ;)

Men det gikk kjempe fint, var ubehagelig da, men ikke vondt heldigvis :)

Turen var herlig.. Nydelig vær men litt kjølig...

Med andre ord friskt og godt ;)

Jeg synes det er så deilig å være ute i frisk luft, og jeg gleder meg faktisk helt enormt til jeg kan gå på gode fjellturer :D 

(Hadde aldri trodd jeg skulle si det noen gang :p )

Her er ihvertfall noen bilder fra turen våres:

Vi stor koste oss :)

-Linn

Veie dag 23

Ja da var det tid for ny veeing..

I dag stoppa vekta på 96.1 kg, dvs en nedgang på 1.8 kg denne uka ;)

Kosa meg litt for mye denne helga jeg, så må si meg fornøyd :p

Jeg venter enda på ett platå, så gruer meg til det kommer..hehe

Slik ser det ihvertfall ut så langt:

Vekt ved diett start 13 august 2012: 149.6 kg (Bmi 53)

Vekt ved operasjon 25 september 2012: 135 kg

Vekt i dag: 96.1 kg (Bmi 34)

Total nedgang: 53.5 kg :)

67% av overvekten er borte :D

Ca 26 kg igjen til jeg har nådd vekt målet mitt.

Det minker og det er deilig å se :)

I dag skal jeg til fysioen og trene opp kneet, så stikker jeg nok innom elixia og tar meg ei treningsøkt der også regner jeg med ;)

Deilig å trene :)

Fantastisk deilig dag

Jeg våkna deprimert pga en del problemer i økonomien..

Men så fikk jeg tlf fra pappaen til Nikolai der han lurte på om jeg ville vær med dem på solastranden og kose oss også dra på bowling etterpå..

Må si at den tlf samtalen kunne ikke kommet på ett bedre tidspunkt..

Humøret spratt opp og jeg fikk plutselig kjekke ting å tenke på istedet :D

De henta meg og vi reiste ut.. og jeg angrer ikke ett sekund.. sola strålte og det var perfekt vær å være ute på stranda i i dag altså :D

Var Nikolai sin første bowling tur også i dag og det var veldig populært, så dette må vi virkelig gjenta altså :D

Her kommer ett mega bilde ras fra dagen :D

 Da var vi på vei til Bowlingen :)

 Søte små bowling sko i str 26 

 Sist jeg prøvde denne genseren så var den altfor trang, nå er den for løs :o

 Jeg var 1 poeng ifra å få en gratis slush :p

Og for første gang vant jeg over Eivind :p

 En som var litt gira :p

Har rett og slett hatt en super dag i dag :D

I morgen er det ny veie dag.. veldig spent på den siden jeg har kosa meg litt ekstra i helga ;)

Ha en fin dag folkens..

Nå skal jeg slappe av og se pengene på bordet kl 20 :)

-Linn